
+1
L’Espai per a la Recuperació i l’Equilibri Terapèutic (ERET) és un centre especialitzat que compta amb un equip de professionals disposats a ajudar les persones amb problemes de salut mental a superar les dificultats. Això es fa mitjançant un procés terapèutic que se centra en:
ERET no només atén la persona, sinó també el seu entorn proper, com a familiars o parella, si cal. Sovint, els conflictes familiars o les relacions danyades poden afectar el progrés de la persona en el procés de recuperació.
+2
Ansietat, depressió, trastorn bipolar, TDAH, TEA, trastorn límit de personalitat (TLP), entre d’altres. La detecció primerenca daquests trastorns permet un tractament adequat.
Persones que han superat una addicció o estan en procés de deshabituació, i necessiten suport per reintegrar-se a la vida quotidiana i evitar recaigudes.
Depressió profunda, baixa autoestima o aïllament social, que afecten la qualitat de vida i el benestar.
+3
Els professionals d’ERET s’encarreguen d’identificar i de tractar les dificultats de salut mental de cada persona, ja sigui amb teràpia psicològica o tractament farmacològic.
Quan l’entorn social o familiar de l’usuari afecta el benestar, ERET també intervé amb la família o la parella per millorar les relacions i el suport mutu.



Hi ha moments en què et preguntes si necessites ajuda. Per això, et presentem alguns casos. Si et sents identificat amb algun d’ells, no dubtis a preguntar-nos pels nostres serveis de salut mental.
1
2
3
4
El Jordi és un jove de 16 anys, els pares han estudiat carrera universitària, treballen molt i desitgen que els seus fills facin el mateix.
A la seva mare li va costar, però va posar molt interès i no només va acabar la seva carrera, sinó que és una professional molt competent. Jordi és el mitjà dels germans, té un germà gran que és brillant i una germana petita que, sense ser tan bona, dedica moltes hores a l’estudi i el tira endavant.
Ell se sent l’aneguet lleig de casa seva, les seves notes deixen molt a desitjar; ja ha repetit una vegada i se sent malament a classe amb altres nens que considera nens. Té moltes idees bones al cap, però no sap expressar-les i no veu futur sense tenir un títol d’alguna cosa. Manté amics de la seva classe anterior, però solen ser els més brètols.
Ara ha començat a fumar canuts xq us ajuden a manejar la seva frustració. No troba alleugeriment a casa xq els seus pares només es fixen que estudiï, hi ha poca comunicació amb ell i no sempre és positiva, només veuen que ho fa malament.
No vol reconèixer-ho, però se sent perdut i trist. sap que pot fer més però no com aconseguir-ho. El canut l’ajuda a suportar la seva frustració, però se’n ressent l’estudi i les notes de classe, cosa que fa que els seus pares es molestin més i que ell s’enfadi amb ells.
La situació familiar passa per moments molt tensos i nota que se n’allunya molt. es rebel·la cada cop més i busca refugi amb els seus “amics”, que estan tan perduts com el però que l’entenen, i el canut.
Es veu en un túnel molt fosc, vol tornar a la situació d’abans amb els pares i no ser el frustrat i malhumorat que és ara, però vol que els pares també ho acceptin amb les seves dificultats…
Això és possible i convindria fer-ho abans que tot es descontroli molt més.
La Maria és una mare de dos nens petits, està casada amb un home d’èxit a la seva empresa, a qui dedica moltes hores.
Ella també treballa, però ho ha costat estudiar perquè li despistava una mosca a classe, no entenia les bromes pesades dels seus companys, tenia dificultat per memoritzar els estudis i li faltava molta organització i estructura a la seva vida.
A classe el que li feia més mal era les bromes pesades dels altres, que la tractaven de “boba”. tanmateix, és molt creativa i ocorrent quan se sent segura. socialment és bona però una mica tímida i retreta.
Amb l’arribada de dos nens petits la seva vida s’ha complicat molt, li costa organitzar-se i sempre va cansada. el marit es queixa d’aquesta manca d’ordre.
Cada cop se sent més trist i poc competent. Últimament ha pres alguna vegada una copa abans del dinar i així estar més animada.
A poc a poc les quantitats d’alcohol estan pujant, però no sap com aturar-lo fins que s’enganxa i comença a abandonar la casa, no tenir temps per dedicar al marit i als fills i es queixen a la feina. la seva vida s’està enfonsant i no sap com aturar-lo, sobretot per l’impacte que això té a la família…
De vegades en aquestes situacions, es busca que una copa ajudi a aquests moments de soledat i tristesa, pot ser que la prenguis en solitud i que vagis augmentant la quantitat en anar-te acostumant al seu efecte.
Potser has anat a un metge, que t’ha receptat algun medicament per a l’ansietat i no sàpigues que és dolent barrejar-los amb alcohol, i no entenguis per què et sents més deprimida.
Si veus que està passant això, és possible trobar com gestionar-lo perquè seguir amb l’alcohol i/o els medicaments per a l’ansietat poden afectar molt negativament en tu i la teva família.
Pedro és un empresari d’èxit de 45 anys. Des de petit s’ha bolcat a formar-se, estudis, carrera, però també sortides en què bolca tots els nervis i se’n va una mica de la mà.
Sembla que ho té tot, però segueix solter perquè no vol lligar-se a ningú, li avorreix la monotonia de veure sempre la mateixa persona i no vol la responsabilitat de tenir fills xq ell ho va passar malament a la seva infància amb uns pares molt exigents.
De mica en mica es va sentint sol, buit, i amb molt estrès. Per alliberar-lo es dedica a sortides de cap de setmana una mica boges, buscant noves sensacions.
Ha anat deixant de banda la família perquè no té temps per als pares o germans casats. D’altra banda, creu que si s’ha tornat així és xq els seus pares el van empènyer sempre a l’èxit, però no li van donar suport emocional.
A les sortides prova la coca per aguantar després d’una setmana de molta feina i veu que li dóna molta energia per poder gestionar-ho tot.
Comença a fallar a la feina per errors, que cada vegada són més grans i es bolca més amb la coca pensant que necessita més temps per treballar i aconseguir recuperar-se.
Entra en un túnel on perd tot, molt especialment la seva credibilitat i s’ensorra. Busca entendre què li passa per saber com sortir-ne. Vol veure què va estar malament en el seu passat per haver acabat així, necessita parar i tornar a ser una persona sense l’egoisme i l’aïllament que ara sent.
Has lluitat molt a la teva vida per arribar on has arribat, els teus pares sempre et van animar per a l’èxit a través de l’esforç i la teva vida ha girat al voltant d’aquesta màxima.
Però no has après a conèixer i gestionar les teves emocions i ara estàs en un moment de molt estrès per mantenir-te en l’estàndard d’èxit que busques. Els teus germans s’han casat i t’has anat allunyant d’ells i dels teus pares.
Potser ara et sentis buit i busquis noves sensacions, com ara esport de risc, sortides amb altres persones com tu, i que les sortides del cap de setmana es vagin descontrolant en voler provar altres substàncies com pot ser la cocaïna.
Si et passa això i no el controles, a poc a poc la feina se n’anirà ressentint per errors que no ets capaç de veure, pot ser que et tornis irascible i augmenti la teva sensació d’estrès i manca de control.
Però és possible trobar la solució i és el moment perquè ara que comences a veure que només no pots controlar el deteriorament. Amb un bon acompanyament podràs revisar el passat, i com ara omplir la teva vida.
Josep és l’ànima de la festa des que era adolescent; una mica esbojarrat, però molt simpàtic, tothom ho vol, almenys fins fa poc.
Ja té 50 anys i les bromes de la joventut ja no fan gràcia a papes amb fills adolescents. el seu consum d’alcohol, que s’ha anat incrementant, fa que les ximpleries cada cop siguin més pesades i no encaixa en els ambients de pares casats.
No ha estudiat gaire, sempre li va costar i preferia aquesta vida bohèmia. Ara es troba amb una feina molt per sota de les seves possibilitats i un futur incert. els seus pares primer li donaven suport per què els feia gràcia, però tot va canviar amb l’adolescència i les irresponsabilitats de les seves entremaliadures i aventures, a partir de llavors es queixaven de la seva actitud i se’n va distanciar.
En sentir-se sol, cada vegada busca més refugi a l’alcohol, que n’està afectant la memòria i la feina. Vol canviar per què encara no és tard per fer-ho, però no sap per on començar ja que mai no ha tingut moltes responsabilitats. Necessita suport personal i saber com recuperar els pares.
Has estat sempre el company una mica esbojarrat que era l’ànima de la festa, tots t’apreciaven, però mentre ells estudiaven i es casaven tu has seguit buscant feines temporals, que per sort t’arriben per la teva simpatia, però les gràcies que feies abans ara no els agrada tant xq tenen fills i altre estil de vida.
Els pares al principi et recolzaven, però després et van demanar que fossis més responsable i no has sabut mai com fer-ho. La soledat que tens per no encaixar en els grups nous, amb gent més jove, i el teu consum d’alcohol ha anat augmentant fent que les teves bromes siguin més pesades i et deixin de banda o es burlin de tu.
Sempre és possible canviar i ara que estàs tocant fons és el moment de demanar ajuda per començar una nova vida.
Els nostres serveis de salut mental estan dissenyats per acompanyar-te en cada etapa. Combinem escolta activa, compromís terapèutic i eines personalitzades per promoure el benestar i la transformació emocional real.