La paradoxa del “només per avui”

Fins als anys 30 del segle passat, no hi havia cura per a l’alcoholisme.

Quan l’addicció era una condemna

Les persones alcohòliques acabaven en asils o en manicomis a causa del seu mal estat de salut física i del deteriorament de la seva salut mental. Eren considerades borratxos, degenerats i persones sense voluntat, que bevien per egoisme. Moltes morien soles, abandonades pels seus éssers estimats i per la societat.

La trobada que va canviar la història

La història de Bill W. va ser el primer raig de llum en aquest panorama tan ombrívol. Era un agent de borsa de Nova York i havia estat un gran talent de les finances de jove, aconseguint un gran prestigi econòmic i social.

L’enfonsament de la Borsa l’any 1929 i la posterior depressió econòmica el van afectar profundament. Va començar a beure i fins i tot va haver de ser hospitalitzat pel deteriorament que presentava, ja que era un alcohòlic desnonat. Però en la seva recerca de la sobrietat, havia observat que el seu desig de beure disminuïa quan intentava ajudar altres «borratxos» a mantenir-se sobris.

Després d’una de les seves recaigudes, va recordar que un amic seu, Ebby, havia deixat de beure gràcies a unes sessions del Grup Oxford, gestionades per persones no alcohòliques, però que oferien una visió espiritual de la recuperació. Gràcies al seu amic, ell també va deixar de beure i va intentar ajudar altres persones, però va fracassar.

En una de les seves missions, va buscar a Akron, l’any 1935, el Dr. Bob S., un cirurgià alcohòlic que també havia tingut contacte amb el Grup Oxford, tot i que encara no havia aconseguit la sobrietat.

Bill va conversar llargues hores amb ell intentant convèncer-lo que l’alcoholisme era una malaltia de la ment, de les emocions i del cos. Aquestes converses van ajudar el Dr. Bob a recuperar-se i, junts, van plantejar com ajudar altres persones.

Treballant plegats, van descobrir que la seva capacitat per mantenir-se sobris estava estretament relacionada amb l’ajuda i l’estímul que podien oferir a altres alcohòlics, així com amb el fet de compartir entre ells la seva experiència.

D’aquesta manera va néixer el «només per avui» i Alcohòlics Anònims, on una persona malalta era capaç d’ajudar una altra persona malalta a aconseguir la sobrietat. D’aquestes experiències va sorgir el llibre Alcohòlics Anònims, publicat l’any 1939, amb una sèrie de passos per abandonar el consum. El moviment es va estendre per tot el món adoptant el nom del mateix llibre.

El poder d’ajudar qui pateix el mateix

El que resulta paradoxal és que una persona malalta ajuda una altra persona malalta a superar la seva addicció mitjançant l’escolta activa, l’empatia i l’absència de judicis, a través de la seva pròpia experiència i reflexió.

Amb l’abstinència de beure «només per avui», es recuperen el respecte i l’autoestima, amb el suport d’altres persones de la comunitat en les quals es veu reflectida la pròpia experiència i el camí de superació. Gràcies a això, arriba la recuperació emocional, cognitiva i espiritual.

Avui dia, la base del tractament de les addiccions continua sent molt similar: el respecte per la persona, la motivació per al canvi mitjançant l’escolta activa, el suport per superar ferides emocionals i trastorns mentals, i una comunicació sincera amb els éssers estimats i amb altres persones que travessen situacions similars.

A ERET creiem que, en la rehabilitació, un petit pas suposa un gran canvi a millor. La recuperació està plena de petits avenços en la direcció correcta i, com passa amb el «només per avui», aquests moments de creixement personal es converteixen en el millor far per aconseguir-ho.

Fes avui el primer pas. CONTACTA AMB NOSALTRES i descobreix com et podem ajudar.